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報導╱李亞陵 攝影╱陳志淵
Yui在鏡頭前秀出結實平坦的腹肌。 Yui食量不大,愛吃低熱量的壽司,晚餐則偏好水煮青菜搭五穀飯,每天必吃水果。身材纖瘦的她會規定自己每天做10分鐘運動,她曾在部落格上秀出平坦六塊腹肌的照片,引起網友高度詢問,這次特別來示範塑腹肌運動。她也建議大家趁年節閉關塑身,可幫助減去因大魚大肉形成的小腹。
仰躺姿,雙膝彎曲,雙腳腳底板平貼於地,雙手輕放於大腿上。
用全身力量使肩膀、脖子及頭部離地,下身不動,指尖盡量碰膝蓋。Step1~2連作10次後休息1分鐘為1回,睡前做5回。
採趴姿,雙手前臂平貼於地板支撐身體,使上半身略為離地,雙腳腳尖貼地。
靠雙手前臂及腳尖支撐身體使下身離地,維持20秒回Step3休息1分鐘。睡前做5回。
畫完眼妝後,Yui左眼瞬間變得媚惑有神。 Yui模仿大S妝容一夜之間點閱率飆高,之後更陸續創造經典仿妝,痞客邦累積人氣已300萬的她,本次為我們示範新年適用的桃花喜氣眼妝,簡易幾步驟就擁有充滿戀愛感的媚惑眼妝。
Step1:
以珠光粉色眼影打亮眼皮。
Step2:
桃紅色眼膠筆描眼褶及下睫毛根部後1/3,眼影框眼尾後用指腹往上及往外推勻。
Step3:
貼雙眼皮膠後以極細黑色眼線液筆於上睫毛根部畫上眼線,從眼頭前端至眼尾稍延伸,營造狹長但略帶無辜感的眼神。
Step4:
戴假睫毛後用黑色眼線液筆於下眼瞼後半畫後長前短的下睫毛,眼尾連接上眼線。雙唇搭桃紅色唇蜜打造水亮感。
Yui偶爾使用淨膚儀洗臉,依序從額頭、鼻子、兩頰、下巴等部位以畫圓方式各按摩20秒。 愛出國的Yui上飛機前必素顏,並在機上敷凝膠面膜。她笑說:「面子還是要顧,白色紙面膜眾目睽睽放臉上會害羞。」混合性膚質的Yui重保濕,她愛用綠豆粉洗臉或調成泥狀敷膜,可助皮膚隔天變得水嫩。Yui也常化濃妝,所以卸妝首重唇部跟毛孔清潔度。
生日:2/1
身高:155cm
體重:40kg
學歷:輔仁大學影像傳播學系畢業
興趣:繪畫、仿妝、唱歌
部落格:yui0201.pixnet.net/blog
科萊麗洽0800-523-818、Miss Hana各大網購平台有售、MAYBELLINE、卡尼爾、巴黎萊雅各大開架美妝通路有售,其餘品牌百貨均設櫃。
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